Aparaty słuchowe - Brand vital
  • Strona główna
  • Niedosłuch
  • Badania słuchu
    • Badania słuchu Bytom
    • Badania słuchu Częstochowa
    • Badania słuchu Kraków
    • Badania słuchu Łódź
    • Badania słuchu Poznań
    • Badania słuchu Warszawa
    • Badania słuchu Wrocław
  • Aparaty słuchowe
    • Klasy aparatów słuchowych
    • Aparaty słuchowe Signia
    • Aparaty słuchowe Phonak
    • Aparaty słuchowe Audio Service
    • Aparaty słuchowe Starkey
  • Refundacja
    • Dofinansowanie z PFRON
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt

Trening słuchowy – ćwiczenia z aparatem słuchowym

  • Główna
  • Aparaty słuchowe
  • Trening słuchowy – ćwiczenia z aparatem słuchowym
 

Trening słuchowy – ćwiczenia z aparatem słuchowym

przez Magdalena / poniedziałek, 26 sierpnia 2019 / Opublikowano w: Aparaty słuchowe, Niedosłuch, Trening Słuchowy
Mężczyzna z aparatem słuchowym podczas treningu słuchowego z małżonką

Spis treści

  • 1 Jak przyzwyczajać się do słyszenia w aparatach słuchowych
  • 2 Trening słuchowy – pierwsze kroki w domu
    • 2.1 Pierwszego dnia z aparatem słuchowym skoncentruj się na wsłuchiwaniu w otoczenie:
    • 2.2 Trening słuchowy obejmuje następujące etapy:  
  • 3 Zwiększaj sukcesywnie stopień trudności ćwiczeń z aparatami słuchowymi
  • 4 Trening słuchowy – tolerancja hałasu
  • 5 Skupiaj słuch i uwagę w głośnym otoczeniu
  • 6 Naucz się jak właściwie obchodzić się z aparatem słuchowym

Jak przyzwyczajać się do słyszenia w aparatach słuchowych

Powrót do świata dawno niesłyszanych dźwięków nie od razu jest przyjemny. Na początku noszenie aparatów słuchowych wymaga przyzwyczajenia, szczególnie jeśli z zakupem zwlekałeś kilka lat.  Dlatego dobry protetyk słuchu zawsze zaleci trening słuchowy, który powinieneś cierpliwie i konsekwentnie wykonywać. Z artykułu dowiesz się na czym polega.

Trening słuchowy – pierwsze kroki w domu

Jeśli po założeniu aparatu słuchowego poczułeś się przytłoczony bądź fizycznie odczuwasz jego obecność w uchu nie przejmuj się. To normalne. Na początku wszystko może być obce i nienaturalne. Z czasem nie będziesz mógł wyobrazić sobie życia bez pomocy słuchowej.

Osoby ze zdrowym słuchem nauczyły się ignorować wiele hałasów z otoczenia np. szum komputera, dobiegający zza okna hałas z ulicy, brzęk kluczy, czy własne kroki. Dla Ciebie te dźwięki, których nie słyszałeś, mogą być męczące. Dlatego zacznij nosić swój aparat słuchowy w domu.

Pierwszego dnia z aparatem słuchowym skoncentruj się na wsłuchiwaniu w otoczenie:

  • posłuchaj własnego głosu, przysłuchaj się własnym krokom i dźwiękom w domu
  • wywołuj dźwięki świadomie: posłuchaj szelestu papieru, brzęku kluczy, szumu wody puszczanej w kranie
  • słuchaj możliwie dużo dźwięków w domu – nie wybieraj się od razu do filharmonii czy kościoła
  • próbuj opisywać dźwięki w myślach (wysoki, metaliczny, niski) i oceniać czy są przyjemne, naturalne, obce

Najlepiej wszystko sobie zapisuj. Jeśli po dwóch tygodniach od zakupu pójdziesz na kontrole do protetyka słuchu, wytłumaczysz co Ci przeszkadza, co słyszysz zbyt głośno, lub zbyt cicho. To pozwoli specjaliście na regulację Twoich aparatów słuchowych zgodnie ze wskazówkami.

Trening słuchowy obejmuje następujące etapy:  

  1. rozpoznawanie dźwięków
  2. przyswajanie ich na nowo
  3. akceptowanie normalnej głośności

Przez te wszystkie etapy przechodź cierpliwie, ćwicz codziennie, świadomie.

Zwiększaj sukcesywnie stopień trudności ćwiczeń z aparatami słuchowymi

Jak tylko poczujesz większą swobodę po zastosowaniu podstawowych ćwiczeń na słyszenie dźwięków ze spokojnego otoczenia, możesz przejść do dalszego etapu treningu słuchowego.

Na tym etapie skoncentruj się na rozmowach.

  • jeśli z kimś mieszkasz – rozmawiaj. Poproś, aby rozmówca stanął tyłem, przeszedł do kolejnego pokoju, mówił głośniej lub ciszej
  • zadzwoń do znajomej i porozmawiaj przez telefon
  • włącz telewizję lub radio – sprawdź na ile rozumiesz rozmowy w programach informacyjnych, w których dość szybko przekazywane są informacje

Stopniowo wydłużaj czas ćwiczeń, ale tak aby się nie przemęczać i nie zmuszać do słyszenia w aparacie. Jeśli tylko robisz się zmęczony – przerwij ćwiczenia, odpocznij.

I nadal staraj się notować swoje spostrzeżenia!

Trening słuchowy – tolerancja hałasu

Jak tylko pierwszy i drugi etap ćwiczeń nie będą już sprawiały kłopotu i nadmiernie męczyły, zacznij naukę tolerowania głośnego hałasu. Wyjdź na ulicę, do centrum handlowego czy do restauracji. Słuchaj i spróbuj odfiltrować hałas od rozmów, czy innych pożądanych dźwięków.

Rozmowy w restauracji - trening słuchowy 3 etap

Przeprowadź trening słuchowy w restauracji lub innym hałaśliwym otoczeniu

Jeśli długo cierpisz niedosłuch, może Cię zaskoczyć ilość hałasu wokół. Zanotuj sobie wrażenia ze słyszenia w hałasie, stopień głośności, samopoczucie. Przećwicz ten etap kilkukrotnie i porównaj wrażenia na początku i z czasem.

Sprawdź także: Konsekwencje niedosłuchu – demencja

Na podstawie Twoich wrażeń, podczas kolejnej wizyty u specjalisty,  protetyk słuchu indywidualnie zoptymalizuje ustawienia aparatu słuchowego. 


Skupiaj słuch i uwagę w głośnym otoczeniu

Na ostatnim etapie treningu słuchowego staraj się koncentrować i skupiać słuch na rozmówcach czy dźwiękach w głośnym otoczeniu. Poprzez takie ćwiczenia uczysz się również ignorować dźwięki niechciane i zakłócające spokój a także naturalne, do których osoby ze zdrowym słuchem po prostu się przyzwyczaiły.

Pamiętaj, że w głośnym otoczeniu nawet osoby ze zdrowym słuchem maja często kłopot z wyłapaniem pożądanych przez nich dźwięków.  Dlatego musisz się wysilić, aby oddzielić pożądane treści od reszty.

Naucz się jak właściwie obchodzić się z aparatem słuchowym

Zanim udasz się do domu z aparatem czy aparatami słuchowymi, poćwicz z protetykiem słuchu zakładanie i wyjmowanie aparatu. Następnie w domu, przetrenuj to jeszcze kilka razy.

Bezproblemowe i właściwe obchodzenie się z pomocą słuchową pozwoli Ci skupić się na treningu słuchowym. Po kilku ćwiczeniach nie będziesz miał problemów z umieszczaniem aparatu w uchu lub za uchem.

Jednocześnie pamiętaj, że o aparaty słuchowe należy odpowiednio dbać, osuszać, czyścić, trzymać z daleka od zwierząt (kot może sobie uczynić z nich zabawkę, pies potrafi pogryźć nasz cenny aparat). W niektórych sklepach możesz dokupić dodatkową gwarancję na swoje aparaty. Wszelkie informacje na ten temat otrzymasz u protetyka słuchu. 

Jeśli jednak masz wątpliwości – zapraszamy do przeczytania artykułu o pielęgnacji aparatów słuchowych.

W dobrych salonach medycznych z ofertą aparatów słuchowych otrzymasz również podręcznik dla osób niedosłyszących lub inne materiały, w których znajdziesz informacje na temat treningu słuchowego, zakładania aparatów czy ich pielęgnacji.

W razie jakichkolwiek pytań – skontaktuj się z nami i skorzystaj z bezpłatnej porady protetyka słuchu.

Pozdrawiamy
Zespół BRANDvital

 
Tagi: aparat słuchowy, aparaty słuchowe, ćwiczenia z aparatem słuchowym, niedosłuch, trening słuchowy

Podobne wpisy

kobieta wystawia e- zlecenie w komputerze
E- zlecenie na aparaty słuchowe 2020 r.
mężczyzna niedosłyszący zastanawia się jaki aparat słuchowy wybrać
Jaki aparat słuchowy wybrać dla siebie?
Klasy aparatów słuchowych
Ile kosztuje aparat słuchowy

Kategorie

  • Aparaty słuchowe
  • Badania słuchu
  • Bez kategorii
  • Klasy aparatów słuchowych
  • Konserwacja aparatów słuchowych
  • Niedosłuch
  • Ochrona słuchu
  • Problemy ze słuchem
  • Protetyk słuchu
  • Przyczyny niedosłuchu
  • Refundacja aparatów słuchowych
  • Szumy uszne
  • Trening Słuchowy
  • Utrzymanie aparatów słuchowych

Ostatnie posty

  • ból w przewodzie słuchowym po kąpieli

    3 najczęstsze problemy z przewodem słuchowym

    Spis treści1 Czym jest przewód słuchowy? 2 Jaki...
  • tympanometria impedancyjna czyli profesjonalne badanie słuchu

    Czym jest audiometria impedancyjna i jak przebiega badanie?

    Spis treści1 Audiometria impedancyjna – badanie...
  • pieniądze 200 zł dofinansowanie do aparatów słuchowych

    Dofinansowanie do aparatów słuchowych w 2023 r.

    Dofinansowanie z NFZ do zakupu aparatów słuchow...
BRANDvital Aparaty słuchowe logo

BRANDvital to sieć sklepów medycznych w Polsce. W każdym oddziale skorzystasz z pomocy profesjonalnych protetyków słuchu. W naszej ofercie znajdziesz aparaty słuchowe znanych marek w najniższych cenach. Dysponujemy też sprzętem rehabilitacyjnym i produktami medycznymi.

Wykonujemy bezpłatne badania słuchu, stóp oraz snu i udzielamy porad. Doradzamy, jak uzyskać dofinansowanie NFZ lub PFRON. Prowadzimy również wypożyczalnię sprzętu i serwis.
ZOBACZ PEŁNĄ OFERTĘ BRANDVITAL

MAPA STRONY

  • Strona główna
  • Niedosłuch
  • Badania słuchu
  • Aparaty słuchowe
    • Klasy aparatów słuchowych
  • Cennik
  • Refundacja
    • Dofinansowanie z PFRON
  • Blog
  • Kontakt

DO POBRANIA

  • Dofinansowanie z PFRON informacje dodatkowe
  • Zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne

REGULAMIN AKCJI z nagrodami

Najnowsze artykuły

  • ból w przewodzie słuchowym po kąpieli

    3 najczęstsze problemy z przewodem słuchowym

  • tympanometria impedancyjna czyli profesjonalne badanie słuchu

    Czym jest audiometria impedancyjna i jak przebiega badanie?

  • pieniądze 200 zł dofinansowanie do aparatów słuchowych

    Dofinansowanie do aparatów słuchowych w 2023 r.

KONTAKT

Phone icon801 55 88 78

Email iconinformacja@brandvital.eu

Facebook icon/brandvitalpoland

ZOBACZ NASZE ODDZIAŁY

Copyright © 2019 - BRANDvital - realizacja: ECHO Marketing | Polityka prywatności

DO GÓRY

To są wyroby medyczne. Używaj ich zgodnie z instrukcją użytkowania lub etykietą.