Aparaty słuchowe - Brand vital
  • Strona główna
  • Niedosłuch
  • Badania słuchu
    • Badania słuchu Bytom
    • Badania słuchu Częstochowa
    • Badania słuchu Kraków
    • Badania słuchu Łódź
    • Badania słuchu Poznań
    • Badania słuchu Tarnów
    • Badania słuchu Warszawa
    • Badania słuchu Wrocław
  • Aparaty słuchowe
    • Klasy aparatów słuchowych
    • Aparaty słuchowe Signia
    • Aparaty słuchowe Phonak
    • Aparaty słuchowe Audio Service
    • Aparaty słuchowe Starkey
  • Refundacja
    • Dofinansowanie z PFRON
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
    • Bytom
    • Częstochowa
    • Kraków
    • Ksawerów
    • Łódź
    • Poznań
    • Tarnów
    • Warszawa
    • Wrocław

Trening słuchowy – ćwiczenia z aparatem słuchowym

  • Główna
  • Aparaty słuchowe
  • Trening słuchowy – ćwiczenia z aparatem słuchowym
 

Trening słuchowy – ćwiczenia z aparatem słuchowym

przez Magdalena / poniedziałek, 26 sierpnia 2019 / Opublikowano w: Aparaty słuchowe, Niedosłuch, Trening Słuchowy
Mężczyzna z aparatem słuchowym podczas treningu słuchowego z małżonką

Spis treści

Jak przyzwyczajać się do słyszenia w aparatach słuchowych

Powrót do świata dawno niesłyszanych dźwięków nie od razu jest przyjemny. Na początku noszenie aparatów słuchowych wymaga przyzwyczajenia, szczególnie jeśli z zakupem zwlekałeś kilka lat.  Dlatego dobry protetyk słuchu zawsze zaleci trening słuchowy, który powinieneś cierpliwie i konsekwentnie wykonywać. Z artykułu dowiesz się na czym polega.

Trening słuchowy – pierwsze kroki w domu

Jeśli po założeniu aparatu słuchowego poczułeś się przytłoczony bądź fizycznie odczuwasz jego obecność w uchu nie przejmuj się. To normalne. Na początku wszystko może być obce i nienaturalne. Z czasem nie będziesz mógł wyobrazić sobie życia bez pomocy słuchowej.

Osoby ze zdrowym słuchem nauczyły się ignorować wiele hałasów z otoczenia np. szum komputera, dobiegający zza okna hałas z ulicy, brzęk kluczy, czy własne kroki. Dla Ciebie te dźwięki, których nie słyszałeś, mogą być męczące. Dlatego zacznij nosić swój aparat słuchowy w domu.

Pierwszego dnia z aparatem słuchowym skoncentruj się na wsłuchiwaniu w otoczenie:

  • posłuchaj własnego głosu, przysłuchaj się własnym krokom i dźwiękom w domu
  • wywołuj dźwięki świadomie: posłuchaj szelestu papieru, brzęku kluczy, szumu wody puszczanej w kranie
  • słuchaj możliwie dużo dźwięków w domu – nie wybieraj się od razu do filharmonii czy kościoła
  • próbuj opisywać dźwięki w myślach (wysoki, metaliczny, niski) i oceniać czy są przyjemne, naturalne, obce

Najlepiej wszystko sobie zapisuj. Jeśli po dwóch tygodniach od zakupu pójdziesz na kontrole do protetyka słuchu, wytłumaczysz co Ci przeszkadza, co słyszysz zbyt głośno, lub zbyt cicho. To pozwoli specjaliście na regulację Twoich aparatów słuchowych zgodnie ze wskazówkami.

Trening słuchowy obejmuje następujące etapy:  

  1. rozpoznawanie dźwięków
  2. przyswajanie ich na nowo
  3. akceptowanie normalnej głośności

Przez te wszystkie etapy przechodź cierpliwie, ćwicz codziennie, świadomie.

Zwiększaj sukcesywnie stopień trudności ćwiczeń z aparatami słuchowymi

Jak tylko poczujesz większą swobodę po zastosowaniu podstawowych ćwiczeń na słyszenie dźwięków ze spokojnego otoczenia, możesz przejść do dalszego etapu treningu słuchowego.

Na tym etapie skoncentruj się na rozmowach.

  • jeśli z kimś mieszkasz – rozmawiaj. Poproś, aby rozmówca stanął tyłem, przeszedł do kolejnego pokoju, mówił głośniej lub ciszej
  • zadzwoń do znajomej i porozmawiaj przez telefon
  • włącz telewizję lub radio – sprawdź na ile rozumiesz rozmowy w programach informacyjnych, w których dość szybko przekazywane są informacje

Stopniowo wydłużaj czas ćwiczeń, ale tak aby się nie przemęczać i nie zmuszać do słyszenia w aparacie. Jeśli tylko robisz się zmęczony – przerwij ćwiczenia, odpocznij.

I nadal staraj się notować swoje spostrzeżenia!

Trening słuchowy – tolerancja hałasu

Jak tylko pierwszy i drugi etap ćwiczeń nie będą już sprawiały kłopotu i nadmiernie męczyły, zacznij naukę tolerowania głośnego hałasu. Wyjdź na ulicę, do centrum handlowego czy do restauracji. Słuchaj i spróbuj odfiltrować hałas od rozmów, czy innych pożądanych dźwięków.

Rozmowy w restauracji - trening słuchowy 3 etap

Przeprowadź trening słuchowy w restauracji lub innym hałaśliwym otoczeniu

Jeśli długo cierpisz niedosłuch, może Cię zaskoczyć ilość hałasu wokół. Zanotuj sobie wrażenia ze słyszenia w hałasie, stopień głośności, samopoczucie. Przećwicz ten etap kilkukrotnie i porównaj wrażenia na początku i z czasem.

Sprawdź także: Konsekwencje niedosłuchu – demencja

Na podstawie Twoich wrażeń, podczas kolejnej wizyty u specjalisty,  protetyk słuchu indywidualnie zoptymalizuje ustawienia aparatu słuchowego. 


Skupiaj słuch i uwagę w głośnym otoczeniu

Na ostatnim etapie treningu słuchowego staraj się koncentrować i skupiać słuch na rozmówcach czy dźwiękach w głośnym otoczeniu. Poprzez takie ćwiczenia uczysz się również ignorować dźwięki niechciane i zakłócające spokój a także naturalne, do których osoby ze zdrowym słuchem po prostu się przyzwyczaiły.

Pamiętaj, że w głośnym otoczeniu nawet osoby ze zdrowym słuchem maja często kłopot z wyłapaniem pożądanych przez nich dźwięków.  Dlatego musisz się wysilić, aby oddzielić pożądane treści od reszty.

Naucz się jak właściwie obchodzić się z aparatem słuchowym

Zanim udasz się do domu z aparatem czy aparatami słuchowymi, poćwicz z protetykiem słuchu zakładanie i wyjmowanie aparatu. Następnie w domu, przetrenuj to jeszcze kilka razy.

Bezproblemowe i właściwe obchodzenie się z pomocą słuchową pozwoli Ci skupić się na treningu słuchowym. Po kilku ćwiczeniach nie będziesz miał problemów z umieszczaniem aparatu w uchu lub za uchem.

Jednocześnie pamiętaj, że o aparaty słuchowe należy odpowiednio dbać, osuszać, czyścić, trzymać z daleka od zwierząt (kot może sobie uczynić z nich zabawkę, pies potrafi pogryźć nasz cenny aparat). W niektórych sklepach możesz dokupić dodatkową gwarancję na swoje aparaty. Wszelkie informacje na ten temat otrzymasz u protetyka słuchu. 

Jeśli jednak masz wątpliwości – zapraszamy do przeczytania artykułu o pielęgnacji aparatów słuchowych.

W dobrych salonach medycznych z ofertą aparatów słuchowych otrzymasz również podręcznik dla osób niedosłyszących lub inne materiały, w których znajdziesz informacje na temat treningu słuchowego, zakładania aparatów czy ich pielęgnacji.

W razie jakichkolwiek pytań – skontaktuj się z nami i skorzystaj z bezpłatnej porady protetyka słuchu.

Pozdrawiamy
Zespół BRANDvital

Tagi: aparat słuchowy, aparaty słuchowe, ćwiczenia z aparatem słuchowym, niedosłuch, trening słuchowy

Podobne wpisy

amuzja - podarte kartki z nutami na stole
Amuzja – zaburzenie percepcji muzyki
palenie papierosów a utrata słuchu. Nie palę
Palenie papierosów a utrata słuchu
Koszt aparatów słuchowych - raport z USA
USA: Dekret Bidena bierze pod lupę koszt aparatów słuchowych

Kategorie

  • Aparaty słuchowe
  • Badania słuchu
  • Bez kategorii
  • Klasy aparatów słuchowych
  • Konserwacja aparatów słuchowych
  • Niedosłuch
  • Ochrona słuchu
  • Problemy ze słuchem
  • Protetyk słuchu
  • Przyczyny niedosłuchu
  • Refundacja aparatów słuchowych
  • Szumy uszne
  • Trening Słuchowy
  • Utrzymanie aparatów słuchowych

Ostatnie posty

  • Czy słuch może zregenerować się bez leczenia?

    Czy słuch może zregenerować się bez leczenia?

    Utrata słuchu to poważny problem zdrowotny, któ...
  • Spuchnięty płatek ucha – co może być przyczyną i jak wygląda leczenie?

    Spuchnięty płatek ucha – co może być przyczyną i jak wygląda leczenie?

    Płatek ucha to delikatna część ciała, pozbawion...
  • Domowe sposoby na ból ucha - czy są skuteczne?

    Domowe sposoby na ból ucha – czy są skuteczne?

    Ból ucha to dolegliwość, która może być bardzo ...
BRANDvital Aparaty słuchowe logo

BRANDvital to sieć sklepów medycznych w Polsce. W każdym oddziale skorzystasz z pomocy profesjonalnych protetyków słuchu. W naszej ofercie znajdziesz aparaty słuchowe znanych marek w najniższych cenach. Dysponujemy też sprzętem rehabilitacyjnym i produktami medycznymi.

Wykonujemy bezpłatne badania słuchu, stóp oraz snu i udzielamy porad. Doradzamy, jak uzyskać dofinansowanie NFZ lub PFRON. Prowadzimy również wypożyczalnię sprzętu i serwis.
ZOBACZ PEŁNĄ OFERTĘ BRANDVITAL

MAPA STRONY

  • Strona główna
  • Niedosłuch
  • Badania słuchu
  • Aparaty słuchowe
    • Klasy aparatów słuchowych
  • Cennik
  • Refundacja
    • Dofinansowanie z PFRON
  • Blog
  • Kontakt

DO POBRANIA

  • Dofinansowanie z PFRON informacje dodatkowe
  • Zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne

REGULAMIN AKCJI z nagrodami

Najnowsze artykuły

  • Czy słuch może zregenerować się bez leczenia?

    Czy słuch może zregenerować się bez leczenia?

  • Spuchnięty płatek ucha – co może być przyczyną i jak wygląda leczenie?

    Spuchnięty płatek ucha – co może być przyczyną i jak wygląda leczenie?

  • Domowe sposoby na ból ucha - czy są skuteczne?

    Domowe sposoby na ból ucha – czy są skuteczne?

KONTAKT

Phone icon801 55 88 78

Email iconinformacja@brandvital.eu

Facebook icon/brandvitalpoland

ZOBACZ NASZE ODDZIAŁY

Copyright © 2019 - BRANDvital - realizacja: ECHO Marketing | Polityka prywatności

DO GÓRY

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją użytkowania lub etykietą.

Cenimy państwa prywatność
Ustawienia ciastek
Do poprawnego działania naszej strony niezbędne są niektóre pliki cookies. Zachęcamy również do wyrażenia zgody na użycie plików cookie narzędzi analitycznych. Dzięki nim możemy nieustannie ulepszać stronę. Więcej informacji znajdą państwo w Polityce Prywatności. Polityka prywatności.
Dostosuj Tylko wymagane Akceptuj wszystkie
Ustawienia ciastek
Dostosuj ustawienia
„Niezbędne” pliki cookie są wymagane dla działania strony. Zgoda na pozostałe kategorie, pomoże nam ulepszać działanie serwisu. Firmy trzecie, np.: Google, również zapisują pliki cookie. Więcej informacji: użycie danych oraz prywatność. Pliki cookie Google dla zalogowanych użytkowników.
Niezbędne pliki cookies są konieczne do prawidłowego działania witryny.
Nazwa:
lets-make-cookies_consent
Domena:
aparaty-sluchowe.info
Czas trwania:
rok
Opis:
Przechowuje dane dotyczące zgody użytkownika.
Nazwa:
lets-make-cookies_categories
Domena:
aparaty-sluchowe.info
Czas trwania:
rok
Opis:
Przechowuje dane dotyczące zgody użytkownika.
Nazwa:
_GRECAPTCHA
Domena:
.google.com
Czas trwania:
6 miesięcy
Opis:
Służy do ochrony przed spamem.
Używamy plików cookie Google Analytics. Te pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce tylko za państwa uprzednią zgodą.
Nazwa:
_ga[_customname]
Domena:
aparaty-sluchowe.info
Czas trwania:
rok
Opis:
Rejestruje nowy identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych dotyczących odwiedzin na stronie internetowej
Nazwa:
_gat[_customname]
Domena:
aparaty-sluchowe.info
Czas trwania:
Dzień
Opis:
Plik używany jest do kontrolowania liczby żądań przeglądarki użytkownika do serwera.
Nazwa:
_gid
Domena:
aparaty-sluchowe.info
Czas trwania:
dzień
Opis:
Rejestruje identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych dotyczących odwiedzin na stronie internetowej.
Reklamowe pliki cookies służą m.in. do analizowania efektywności działań reklamowych i śledzenia konwersji.
Nazwa:
_fbp
Domena:
aparaty-sluchowe.info
Czas trwania:
3 miesiące
Opis:
Służy do zapisywania i śledzenia danych o wizytach użytkownika.
Nazwa:
fr
Domena:
aparaty-sluchowe.info
Czas trwania:
3 miesiące
Opis:
Służy do dostarczania użytkownikom dostosowanych reklam oraz retargetingu.
Nazwa:
IDE
Domena:
aparaty-sluchowe.info
Czas trwania:
13 miesięcy (EOG)
Opis:
Służy do dostarczania użytkownikom dostosowanych reklam oraz retargetingu.
Nazwa:
_gcl_au
Domena:
aparaty-sluchowe.info
Czas trwania:
90 dni
Opis:
Plik służy do przechowywania danych o interakcjach i śledzenia konwersji.
Nazwa:
NID
Domena:
.google.com
Czas trwania:
6 miesięcy
Opis:
Służy do dostarczania reklam, retargetowania i przechowywania preferencji użytkownika.
Nazwa:
RUL
Domena:
.google.com
Czas trwania:
12 miesięcy
Opis:
Służy do weryfikacji poprawności wyświetlania reklam w witrynie.
Umożliwia wysyłanie do Google danych użytkownika związanych z reklamami

Brak plików cookies.

Umożliwia wyświetlanie reklam spersonalizowanych

Brak plików cookies.

Brak zgody.
Zapisz ustawienia Akceptuj wszystkie
Ustawienia ciastek