Jak dbać o słuch zimą? Praktyczne wskazówki
Zima to pora roku, kiedy szczególnie zaczynamy dbać o nasze zdrowie. Niskie temperatury oraz bardzo krótkie dni sprawiają, że wielu z nas narzeka nie tylko na częste przeziębienia, ale także spadki nastroju. Warto mieć jednak na uwadze to, że zimą powinniśmy także zadbać o nasz słuch.
Jak zatem prawidłowo zatroszczyć się o narząd słuchu w tym okresie? O czym należy pamiętać, a czego koniecznie unikać? O tym wszystkim piszemy poniżej.
- Opublikowano w: Ochrona słuchu
Co to jest słuch selektywny?
Żyjemy w czasach, w których każdego dnia docierają do nas dziesiątki informacji z różnych stron. Czasami bardzo trudno jest skupić uwagę na tym, co w danej chwili jest akurat najbardziej istotne. Przede wszystkim takie sytuacje mają miejsce w zatłoczonych pomieszczeniach, gdzie z trudem udaje nam się usłyszeć to, co konkretnie mówi do nas rozmówca (nawet, jeżeli znajduje się blisko nas). Istnieje jednak grupa osób, które potrafią nawet w bardzo głośnych miejscach skupić swoją uwagę na tych dźwiękach, które akurat są dla nich istotne.
Wyobraźmy sobie sytuację, że jakaś osoba tak bardzo jest skupiona na tym, co ktoś do niej mówi, że zupełnie ignoruje pozostałe dźwięki dochodzące z otoczenia. Dla jednych może to być dowód ignorancji w stosunku do pozostałych członków danej grupy. Może to być jednak również znak, że wspomniana osoba posiada tzw. słuch selektywny. Czym on dokładnie jest i jakie mogą być jego objawy? Czy słuch selektywny klasyfikuje się jako zaburzenie? A jeżeli tak, to kiedy należy udać się do lekarza specjalisty? O tym wszystkim piszemy poniżej.
- Opublikowano w: Badania słuchu
Co to jest świecowanie uszu i jak wpływa na nasz słuch?
Regularna higiena uszu jest bardzo ważna, jednak wielu z nas wciąż nie wie, jak należy przeprowadzać ją prawidłowo. Okazuje się bowiem, że popularne patyczki z bawełnianymi główkami tylko upychają woskowinę i w efekcie mogą prowadzić do uszkodzenia słuchu. Specjalne preparaty wciąż nie są powszechne w użyciu, dlatego coraz częściej decydujemy się na zabiegi alternatywne.
Bardzo dobrym przykładem jest tutaj świecowanie uszu, inaczej nazywane również konchowaniem uszu albo woskowaniem. Jak dokładnie wygląda taki zabieg? Komu jest dedykowany? Czy jest bezpieczny i naprawdę działa? Wreszcie – jak wpływa na nasz słuch? O tym wszystkim piszemy poniżej.
- Opublikowano w: Przyczyny niedosłuchu
Czy brak aktywności fizycznej może negatywnie wpłynąć na słuch?
Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że sport to zdrowie. Codzienne dawka aktywności fizycznej nie tylko pomaga nam zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o zgrabną sylwetkę, ale także jest zbawienna dla naszej kondycji psychicznej. Osoby, które regularnie ćwiczą, mają więcej energii do działania, są bardziej skoncentrowane, a także cieszą się energią oraz chęcią do działania. Brak aktywności fizycznej może powodować spore problemy ze zdrowiem. Czy może także wpłynąć negatywnie na słuch? Jakie są zatem związki pomiędzy uprawieniem sportów a naszym słuchem? Na jaki rodzaj aktywności warto się zdecydować, kiedy nagle odkrywamy, że słyszymy coraz gorzej? O tym wszystkim piszemy poniżej.
- Opublikowano w: Ochrona słuchu
Ostatnie posty
-
Strzelanie w uchu – co je powoduje i kiedy potrzebna jest pomoc lekarza?
Strzelanie, trzaski, klikanie lub uczucie ... -
Czy słuch może zregenerować się bez leczenia?
Utrata słuchu to poważny problem zdrowotny, któ... -
Spuchnięty płatek ucha – co może być przyczyną i jak wygląda leczenie?
Płatek ucha to delikatna część ciała, pozbawion...
